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如何培養寫作的習慣？

假如你的寫作技巧荒廢太久了，試試以下的練習吧。

1. 練習寫字和用字

√ 用不同的寫字風格，寫同一個字10遍。

　哪一種寫字風格，寫起來最舒服自在的？

√ 寫下你喜歡的10個字。

　寫一個短篇，將這10個字都用進去，要多天馬行空都行。

√ 寫下一個你小時候喜歡的故事。

√ 寫下你希望學生生涯能有什麼收獲，並拿給一個朋友看。

2. 練習一分鐘寫作

     給自己一分鐘，寫出以下任何一件事：

1) 我吃過最可怕的東西……

2) 我發生過最糗的事……

3) 我很幸運，因為……

4) 讓我緊張的是……

5) 寫出任何想寫的東西

3. 練習五分鐘寫作

1) 選擇任一主題。

2) 不要停下來思考，重點是要讓你習慣持續地寫作，不論內容是什麼。盡量寫越多越好。

3) 當你能連續寫5分鐘時，便將時間延長至10分鐘，慢慢建立到你的極限。

4. 利用提示物寫作

   在自己從看到、聽到、想到、夢到的東西中，尋找靈感：

   音樂、和朋友聊天、照片、圖畫、夢、街上看到的東西

5. 做一份人生圖表

√ 包含小時候的重大事件、家庭、教育、興趣、工作等等。

√ 每個項目寫幾行字。

√ 選一個項目，寫得更仔細些。描述發生了什麼事？你在那段時間有什麼感受？

　它對你的人生有什麼長遠的影響？

克服寫作障礙

1.草記

將想法很快地草草記下來，寫下任何出現在你腦海的東西──任何順序都可以──然後把你寫的東西重新整理，重寫一次。

2.「只是草稿」

把每篇文字都看成之後還會再經歷多次草稿的東西，因為如果只是草稿的話，它就不需要是完美的，只是還需要改進。

3.用鉛筆寫

這能提醒你，這份草稿還很粗略──犯錯是容許的！

4.寫在散紙上──不要寫在冊子裡

假如你不喜歡自己寫的東西，你可以把它丟掉；如果喜歡， 你可以把它剪下來，貼在需要的地方。

5.忽略初期草稿裡的錯誤

別去擔心較小的錯誤，像是拼字等，這些可以等你在完成最終版文字時再一一整理。

6.「只給自己看」

提醒自己，除了你之外，別人並不需要看到這些初稿。字潦草，寫得淩亂，或是錯誤百出，在這個階段都無關緊要。能不能找個你信任的親友，稍後再幫你校對呢？

7.實驗

實驗用各種不同的開始方式。

8.從任何地方開始

以任何適合你的順序寫作，你可以稍後再重新排序。例如最後再寫介紹，可能更輕鬆。

9.在紙上做記號

假如白紙讓你退縮，就在紙上隨便做記號或塗鴉，讓它不要是白的。紙張只是工具，別被它嚇著了。

10.用說話的方式寫作

假如你覺得很難用文字表達自己，就大聲說出來並錄下來。接著，把你說的東西謄出來，再次整理。

11.一次一步驟

將你的作業分成較容易處理的步驟，像是設定小型目標等等。

12.使用電腦

如果你用電腦的話，很容易修改你寫的東西。你可以使用拼字檢查，也不會有人看到你寫的字！

13.使用電腦做腦力激盪

針對標題和點子腦力激盪，將它們很快打到電腦上。之後印出來並剪下來，在一張大張的紙上重新排序，直到排出你想要的順序。用這個方法在電腦上「剪貼」標題，然後寫出該標題之下的文字。

14.使用專門軟體

使用能讓你以圖形方式和條列式筆記的方式來進行腦力激盪、組織想法的電腦套裝軟體。你可以在螢幕上為想法做顏色編碼，假如你有彩色印表機，你可以將文件以彩色印出來。如果你覺得組織文字有困難，這將對你很有幫助。

15.休息和放鬆

如果你的腦袋一片空白，你可能是累了，或有壓力。必須練習處理壓力。